Self Defence Knife Course (SDKC) - Késharc Tréning

A kés az ember egyik legrégebbi eszköze, története az emberiséggel egyidős és máig az egyik legtöbbet használt szerszám. Minden kultúra, minden hadsereg és harcos alap-fegyvere. Minden fegyveres erő, hadsereg vagy különleges egység közelharc kiképzésének törzsanyaga a kés használata, az önvédelem késes támadók ellen és a lefegyverzések - egyszóval: a késharc.

Mit értünk Késharc alatt?

Késsel (szúró / vágó) eszközzel történő támadás elhárítása, illetve a kés alkalmazása harci szituációban.

Mi az SDKC?

Egy modern önvédelmi rendszer, mely lehetővé teszi, hogy eredményesen védekezzünk késes támadással szemben, illetve használjunk szúró – vágó eszközt túlerővel szemben önmagunk vagy mások védelmére.

Miből áll az SDKC?

A program négy fázisból áll:

  • Solo Tréning (árnyék boksz): a mozdulatok levegőben történő végrehajtása. A mozgás beidegzése, szem, kéz, test, láb koordináció kialakítása.
  • Tréning segédeszközökön: a különböző mozdulatok gyakorlása (éles és gyakorló késsel) segédeszközökön (bábu, faoszlop, autógumi stb) a fizikai igénybevétel elviselésére.
  • Partner Tréning:

    • a. Eszközös gyakorlatok - pontütő kesztyűt, pajzsot, egyéb célpontokat és eszközöket felhasználó társas edzésforma.

    b. Drillek - Képesség, készségfejlesztő (erő, állóképesség, gyorsaság, ügyesség, szem és kontaktreflex, távolságérzékelés, ütem, tempó stb...) gyakorlatok.

    c. Szituációs gyakorlatok - életszerű támadások modellezése és megoldása.

  • Mentális felkészülés:

    • a. Törvényi szabályozás megismerése, jogos védelem

    b. Az erőszak pszichológiája

    c. Félelem, fájdalom, düh és stresszkezelés

    Hol sajátítható el?

    • SDKC Intenzív Instruktor Program: Az egyik legjobb lehetőség ez a modulos szerkezetű intenzív tanfolyam, mely havi rendszerességgel kerül megrendezésre Budapesten.
    • Szeminárium: Szemináriumok rendszeresen kerülnek megrendezésre az ország különböző városaiban. A rajtuk való részvétel egyik formája lehet a rendszer megismerésének.
    • Csatlakozás egy már működő klubhoz: Honlapunk Iskolák oldalán tüntetjük fel vizsgázott instruktoraink által vezetett klubjainkat. A csatlakozás feltételeiről e-mailben és telefonon is szívesen adunk információt.
    • Tábor: Évente kétszer szervezünk nyílt táborokat, melyen bárki részt vehet. Információ és jelentkezés az info@inosantokali.hu címen.
    • Szeminárium szervezés: Működő harcművészeti iskolák vagy küzdősportok mesterei, oktatói, vagy önállóan szervezedő gyakorló csoportok szervezhetnek szemináriumot, melyen Sifu Juhász Zoltán oktatja a rendszert. Információ: 70/3149484; info@inosantokali.hu